本日3月19日、ノバルティス ファーマ株式会社より、新型コロナウイルスの影響による在宅者を対象に、高血圧に関する電子書籍への無料アクセス権をご寄付いただきました。

本サービスは、新型コロナウイルス（COVID-19）の感染が拡大する中、同社が社会貢献活動として実施するものです。自宅で過ごすことを余儀なくされる方々が運動不足となりがちな状況を鑑み、特に高血圧患者さんのより良い血圧管理に役立てていただけるよう、食事療法・運動療法に関する書籍（以下参照）を無料でご活用いただけます。

このたび、その寄付先として、2月に「新型コロナウイルス対策緊急支援」プログラムを立上げ、加盟NGOとともに活動しているジャパン・プラットフォーム（JPF）を選んでいただきました。
以下ご確認の上、是非多くの皆さまにご活用いただければ幸いです。

JPF／加盟NGOの支援対象者（以下、①②）だけでなく、広く一般の皆さま（以下、③）にサービスをご利用いただけます。

• ①現在、国内を対象に新型コロナウイルス関連の支援活動をしている、JPF加盟NGOの支援場所や支援対象者
• ②JPFの「新型コロナウイルス対策緊急支援」プログラムで国内対象に活動する、JPF／加盟NGOの支援場所や支援対象者
• ③上記以外の方々

電子書籍サイトBookLive!にアクセスし、会員登録（無料）をすると、書籍をダウンロードいただけます。
（ダウンロード期限：2020年3月20日～2020年4月30日）→5月31日まで延長いただきました！

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手軽な体操で健康になれれば良いと思いませんか？　本書では、筋トレで高血圧を改善する方法を始め、血管若返り体操、脊柱管狭窄症の改善に痛みナビ体操、めまい改善の姿勢矯正、誤嚥性肺炎予防ののど体操、耳の不調を改善する噛み合わせトレーニング、自律神経を整えるウォーキングなど、簡単な体操であらゆる不調を改善する方法を紹介しています。どれもすぐの始められるものばかり。人生100年時代を健康でイキイキ過ごすためにご活用ください。

毎日の食事で、無理なく血圧を下げたい人におすすめのレシピ集です。塩分2.5g未満でも大満足の1カ月分の「適塩」献立や、血圧を下げるおかずカタログ、塩分ゼロの副菜、減塩鍋などのアイディアレシピを掲載。高血圧の基礎知識や血圧を下げる生活・運動についても解説。血圧を下げる簡単な運動のタオルグリップ法も紹介しています。

ノバルティス ファーマ株式会社は、スイス・バーゼル市に本拠を置く医薬品のグローバルリーディングカンパニー、ノバルティスの日本法人です。ノバルティスは、より充実したすこやかな毎日のために、これからの医薬品と医療の未来を描いています。ノバルティスは世界で約10万9千人の社員を擁しており、7億5千万人以上の患者さんに製品が届けられています。ノバルティスに関する詳細はウェブサイトをご覧ください。

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